13-05-14

5.8 om 0710

12-5-14

6.2

11-5-14

vanochtend 8.1 mmol/ml dus het gaat omlaag, raar dat een lage meting zo je dag opvrolijkt.

Bloedsuikermeter

Bloedsuikermeter aangeschaft.
Eerste meting vandaag 9.6 (nuchter) nog veel te hoog.
Misschien toch aan  de medicijnen of duurt het lang voordat meer bewegen gaat werken.

Bedrijfsarts

Gisteren bij de bedrijfsarts geweest, afgekeurd tot de suiker is ingeregeld met of zonder medicijnen.
Eerst maar proberen zonder medicijnen, maar de arts wil een internist om een mening vragen.
Dus ik wacht af, bewegen gaat goed iedere dag minstens 30 min op de fiets.

Gisteren stappen met mn meissie, veel te veel gedronken en 2 sigaretten gerookt bah, terug bij af.

2-5-14

Vandaag weer goed gefietst tot nu toe iedere dag 30 min.
Nog steeds niet gerookt. en tot 2 glazen alkohol per dag.
Vandaag bij de assistent diabetes geweest, niet veel nieuws behalve dat mijn lange termijn suikers ook te hoog zijn 71 en dat moet 53 zijn!
Yay balen.

1-5-2014

Gisteren met de huisarts gesproken, ze wilde meteen met behandelen beginnen cholesterol en metformine.
Vrijdag naar de Diabetes verpleegkundige eens kijken wat die zegt.
Bloedsuiker was in australie in februari 11.1 nuchter. Nu bij de huisarts 9 nuchter.
Het moet tussen de 4 en 8 zitten, veel bewegen en geen suiker en koolhydraten proberen te mijden.
Er schijnen snelle en langzame koolhydraten te zijn..
Drank met mate en weer stoppen met roken. Ben benieuwd wat de bedrijfs arts zegt.